Altijd maar moe
Als je opstaat ben je al moe, ook al heb je net geslapen. Ook al doe je rustig aan, de vermoeidheid blijft. Het is zo intens, zo heftig, het is met niets te vergelijken. En dan nog de klachten van slecht kunnen concentreren en niet goed na kunnen denken.
Het lijkt alsof er niets aan de hand is, maar jij weet beter
Uit de onderzoeken die gedaan zijn, komt eigenlijk niets, alsof je niets mankeert. Aan de buitenkant zien de mensen ook niet hoe je je van binnen voelt. Daardoor is er vaak onbegrip. Maar jij kunt niets doen, zonder vooraf een goede planning te maken wat je wanneer gaat doen. Vaak heb je de hulp van je partner, je ouders of een vriendin nodig voor bijvoorbeeld het huishouden, boodschappen of gewoon om je te ondersteunen. Soms lijkt het wat beter te gaan, maar dan volgt weer de terugval. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niets heeft echt geholpen. En het is niet dat je niet je best doet.
Je wilt weer gewoon jezelf zijn
Je wilt gewoon weer voor alles zelf kunnen zorgen. Lekker af spreken met vriendinnen om iets leuks te gaan doen, zonder je zorgen te maken over hoe je je daarna voelt. Weer zelf je boodschappen halen en eten koken, voor jezelf, je partner of voor vrienden die op bezoek komen. En zoals iedereen van jouw leeftijd kunnen werken en je eigen inkomen verzorgen. Eigenlijk gewoon een normaal leven leiden, zonder de beperkingen van die voortdurende vermoeidheid.
Het kan! De weg naar herstel zit in jou, je moet alleen nog leren hoe je die juiste weg vindt.
Het is nu tijd om actie te ondernemen
Want als je niets doet, blijf je vastzitten. Je situatie wordt niet beter, maar mogelijk zelfs slechter. De negatieve spiraal gaat niet vanzelf omdraaien naar iets positiefs. Je sociale contacten verminderen en je komt steeds meer in een isolement.
Wat biedt de toekomst heb je als je niets doet. Je kunt blijven wachten op een medische oplossing, maar hoe lang duurt dat nog? Je laat kostbare jaren van je leven aan je voorbij gaan. Het leven is maar kort, hoe lang wil jij je nog waardeloos voelen?
Zeg vaarwel tegen je vermoeidheidsklachten
Ik ben Karin KleinJan. Ik help mensen met aanhoudende ernstige vermoeidheidsklachten te ontdekken wat de oorzaak is van deze klachten.
Ik geloof dat er een weg uit die uitputtende spiraal is. Door mijn kennis en jouw verhaal te combineren, maken we een persoonlijk plan dat helemaal aansluit bij jouw situatie. Je krijgt de ruimte om op jouw eigen tempo te werken aan herstel, zonder druk of snelle oplossingen die vaak niet blijvend zijn.
Het uiteindelijke doel? Dat jij weer de dingen kunt doen die je graag wil, zonder dat vermoeidheid je tegenhoudt. Of het nu gaat om weer energie krijgen voor je werk, leuke dingen doen met vrienden, of gewoon weer genieten van het dagelijks leven — ik help je daar stap voor stap naartoe.
Het gaat niet om een quick-fix, maar om een duurzame aanpak die echt werkt en jou weer kracht geeft. Wil je weten hoe dat eruitziet? Wil je meer weten over wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op via het contactformulier.
Wat anderen over mij zeggen
“Ik kom al een aantal jaren bij Karin en ben nog steeds erg tevreden. Karin luistert goed naar je klachten en gaat er heel kundig, respectvol en op een rustige manier mee aan de slag. Altijd blij met het resultaat. Vaak geeft Karin ook nog wat tips of oefeningen mee.”
Marja
Heb je een vraag?
Heb je nog een vraag? Wil je meer weten? Je mag me altijd benaderen.